导读：男性不育症并不是一种独立的疾病，而是由某一种或很多疾病与因素造成的结果，也可以是全身疾病的一种表现，可能与衰老、环境污染、不良生活方式、缺乏锻炼、肥胖和代谢异常等疾病相关。

哪些疾病会导致精液异常？

1．腮腺炎

腮腺炎性睾丸炎，是青春期及成年男性在患流行性腮腺炎时最常见的并发症，约60％～70％的患者累及单侧睾丸，10％～30％的患者累及双侧睾丸，30％～50％的患者出现睾丸萎缩。

虽然腮腺炎性睾丸炎具有自限性，但其对睾丸组织可产生不可逆的破坏，在一定程度上会降低男性的生殖功能，严重者将走向不育。

2．睾丸炎

精子就是在睾丸产生的，睾丸有炎症会显著地影响精子质量，特别是双侧的蛋蛋都有炎症的时候。

3．精索静脉曲张

精索静脉曲张好发于青年男性，俗称包在袋子里的虫。症状发生时，精索静脉内有血液滞留，使睾丸温度升高，并有毒素聚集，从而令精液发生异常。患有精索静脉曲张怎么办？

4．泌尿系统疾病

如出现排尿困难、尿频、血尿等症状，应该排除精囊炎、前列腺炎等可能。这些病人经常会出现精液质量异常。

5．睾丸问题

睾丸下降不良（就是蛋蛋可能在腹腔或者腹股沟处呆着，没有到阴囊里来）的人无精子症发生率显著升高，并且双侧睾丸下降不良者的无精子症发生率比单侧的更高。这类患者即使有精子，精液质量也异常，尤其是少精症比例显著升高。睾丸损伤了男性还能生育吗？点击咨询

睾丸损伤往往影响其正常功能，比如说睾丸扭转，一旦发生严重的睾丸扭转，必须及时到医院就诊，否则你的蛋蛋就会坏掉！

6．射精障碍

比如说逆行射精，正常人射精射出来，可有的人偏偏射精逆行流到膀胱里……听起来好奇葩对不对？所以，方向不对的话，再好的精子也不行啊。逆行射精到膀胱，精子就会随着尿液排出去了。多见于前列腺手术之后的病人。

精液异常应该怎么办？

1．养成良好的生活习惯

戒烟戒酒，少喝咖啡，即使不戒烟酒，也应该注意不要过度。适量锻炼，避免肥胖；洁身自好，不乱搞。

尽量避免接触减少邻苯二甲酸酯，平时不要用泡沫塑料容器泡方便面，不要用聚氯乙烯（含有邻苯二甲酸酯成分）塑料容器在微波炉中加热食品，最好把食品移到耐热玻璃器皿或陶瓷器皿中加热。

2. 养成良好的饮食习惯

在均衡营养的前提下多吃含锌硒较高的食品，如坚果牛奶玉米黑米等。还有富含维生素E的食品，如新鲜蔬菜、新鲜水果、瘦肉、蛋类，但是要注意不要过量摄入芹菜、豆制品、奶油糕点、薯条、烧烤类食品。男性精液异常怎么办？日常生活如何吃能保养精子？点击咨询

3．防止阴囊内温度过高

睾丸对温度非常敏感，温度过高会影响精子质量，少蒸桑拿、泡澡。不穿紧身衣物，选择透气宽松舒适的纯棉内裤，牛仔裤、皮裤也尽量少穿吧。

4．良好的工作环境

避免接触有毒物质及射线，避免高温工作。此外，某些男士喜欢用些化妆品，有些女士化妆品含有一定的雌激素，长期使用会危害生殖健康。​