导读：胎儿出现畸形是每一对备孕夫妻的噩梦， 尤其是随着社会的现代化，越来越多的“污染源”充斥在我们的身边，稍微的一个不留意就会有可能影响到备孕的成功，更有甚者有可能会导致不孕或者是胎儿畸形。

如何有效避免胎儿畸形

禁热性食品

女性怀孕以后体温会比平时高，但是如果此时食用了热性的食物，可能会加重肠胃的刺激，消耗肠胃中的水分。这样可能会导致孕妇产生便秘，严重的还可能影响到胎儿健康。

因此，女性在怀孕期间饮食要忌热性食物，包括羊肉、狗肉、胡椒粉等等。如何优生优育?点击咨询

禁忌服药

怀孕期间用药需谨慎，但并不是说所有的药物都不能使用，只不过要在专业医生的指导下服用。一定要记住千万不能自己随意吃药，否则一些禁忌药物的某些成分通过胎盘进入宝宝体内的话，会影响胎儿的发育。

滥用补药

很多孕妇为了能够促进宝宝的发育，会使用各种补药，包括蜂王浆、西洋参等等。不过，补药再好，都需要有一个代谢的过程。

在这个代谢的过程中，会增加肝肾的负担。轻者引起腹泻，严重的可能会导致妊娠并发症，导致胎儿畸形等。

抽烟喝酒

香烟和酒精是孕妇必须远离禁止的东西，因为香烟当中的有害物质太多，不仅会伤害孕妈的身体，还会伤害腹中的胎儿。

而酒精虽然对母体没有太大的伤害，但通过脐带进入到胎儿身上的话，却可能导致胎儿畸形，后果十分的可怕。胎儿畸形能检查出来吗？点击咨询

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以上几点注意事项，大家都掌握了吗?孕期是比较敏感的时期，所以孕妈们在日常的生活中，还是需要多多的注意的哦!