导读：想要怀孕生孩子的女性朋友一定、想知道怎么才能培育出高质量的卵子，尽量让自己的宝宝健康聪明一点儿。

卵子质量不好有什么影响?

卵子质量不好会导致女性不怀孕，即使怀上了，也可能导致胎停、流产的发生。昆明送子鸟医院介绍说因此为了胎儿的健康，女性朋友们一定要注意提高卵子质量，并且要了解导致卵子质量不好的原因是什么，这样才能有效地规避这些不良因素。接下来让我们来看看到底有哪些因素会影响女性卵子质量吧！

1、人工流产

每一次流产，不孕概率就可能会增加。流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。

此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

2、生育年龄

30岁后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24～29岁是最佳的生育年龄，30岁以后，生育能力随着年龄的增长便会逐渐下降。

一般认为，45岁以后怀孕的机率会更小。所以，就女性而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

3、妇科疾病

多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都会影响受孕的机率。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕。

还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，影响正常受孕。

4、精神压力

受孕是个系统的过程，需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。

如果背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。

5、不良嗜好

抽烟、酗酒、熬夜被称为受孕的“三减客”。吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成月经不规律;

而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等;而长期熬夜。不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

6、滥用补品

有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。