导读：“一直在监测卵泡，但卵泡长得慢，我该怎么办才好，有什么办法吗?”最近，经常看到备孕的朋友询问类似的问题。如果卵泡发育慢，一直长不大，肯定影响孕育大计。那这到底是怎么回事?

什么样的卵泡才是达标的?

医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。

在月经周期的前半期——卵泡期，在雌激素作用下，通常有几个卵泡相继发育，逐渐长大。这些卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失，这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。​

哪些因素影响卵泡发育?

(1)垂体问题

包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症及席汉综合征等，高泌乳素水平可抑制排卵。

(2)下丘脑性不排卵

包括原发性和继发性的器质性因素以及原发和继发性的功能性因素。

(3)卵巢早衰

卵巢提前衰竭，可能引起卵泡发育不良。卵巢早衰的女性早期月经正常，但随后月经减少或稀少，直至完全闭经。

(4)多囊卵巢综合征

女性不排卵常见的原因，其特点是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是却不能发育成熟，因此，需要用药物来促卵泡发育。

(5)其他因素

过度减肥、精神压力大等都会导致女性内分泌紊乱，直接影响女性卵泡发育。必须在医生的指导下来进行促排卵治疗。

卵泡一直长不大该怎么办?

调整好自己的生活习惯，不要长期熬夜晚睡、不要久坐。若是长期节食减肥，建议改变饮食结构，保证人体拥有充足的营养。另外，及时上正规专科医院检查清楚，明确存在的病理性因素，及时针对性治疗，以免拖延更不利于卵巢功能的提高。